31 Comments

  1. ihr seid irgendwie alle so schwul 🤦🏻‍♂️ alter kannst du mal mit handsprache aufhören! er trainiert seine arme hände während er redet 😂

  2. DIE CORONA-LÜGE WURDE ENDLICH ENTTARNT !!!
    https://youtu.be/bsAx-VROFqk
    Dr. Rashid Buttar ex Militärinsider packt aus!
    Endlich werden die Voraussagen von Christoph Hörstel bestätigt!
    Die NEUE MITTE braucht jetzt Euch und Eure Unterstützung, mehr denn je!!!
    Diese Mitteilung ist nicht für den Ignoranz-Hans der 3-Gehirzellenfraktion gedacht!
    Schaut auch in meine öffentliche Playlist und
    Teilt Leute – teilt, teilt, teilt

  3. hallo Simon ich heiße Marco und bin 35 Jahre alt und habe seit meinem 14. Lebensjahr also schon seit 21 Jahren Multiple Sklerose und ich habe langsam mit der Zeit immer mehr Probleme beim Gehen gehabt denke mal dass es von Schüben ausgelöst wurde muss aber dazu sagen Schatzi ich noch nie Cortison eingenommen habe da ich eine scheiß Angst davor habe und ich den Krankheitsverlauf mittlerweile seit 30 Jahren kenne da mein Vater die Krankheit selber auch hatte grantig sein Krankheitsverlauf mit den Jahren seit ich fünf Jahre alt war beobachtet habe und nach der Einnahme bzw nach einem Schub und der Einnahme von Cortison sich das Krankheitsbild meines Vaters verschlechtert hat und jetzt wieder zu mir nach ungefähr zehn Jahren spürte ich nicht mehr dass ich einen Schub hatte und die Krankheit bei mir im Nachhinein Schaden anrichtete und ich von dir als erfahrener Sportler hoffe dass du mir helfen könntest und zwar wieder Kraft in den Beinen zu bekommen und besser gehen zu können bzw was das Training angeht welche Methoden in meinem Fall die besten sind und obwohl ich so geschwächt bin was die Beinmuskulatur angeht noch überhaupt eine Chance habe dies wieder zu korrigieren bzw die Möglichkeit besteht dass ich durch Training meine Kraft in den Beinen zurück erlange oder ob es Risiken in meinem Fall gibt und das vielleicht die falsche Methode wäre und man mit training nicht wirklich bei dieser Krankheit etwas korrigieren bzw verbessern kann es wäre lieb von dir mich diesbezüglich da ich einige Fragen habe und so ein cooler Typ ist und so gesehen mein Traum lebst den ich leider nicht leben konnte außer natürlich die Haartransplantation die habe ich vor zwei Monaten gemacht aber was mein Körper angeht da konnte ich nicht viel verbessern bzw ich weiß nicht wie ich es machen soll aus 50 kg Körpergewicht Masse aufzubauen und was Training angeht fehlt mir oft die Kraft in den Händen und selbstverständlich auch in den Beinen da wenn ich diese anstrenge sich wieder die Spastik in meinen Beinen meldet sei bitte so lieb und kontaktiere mich doch unter der E-Mail-Adresse [email protected]gmail.com oder doch am besten unter der Telefonnummer 0176 56 950 429 liebe liebe Grüße alle alle in der Community und an dich Simon euer Marco

  4. Wenn ihr noch zusätzlich zum Gutscheincode von Simon 5% sparen wollt müsst ihr euch nur kostenlos bei Cashback registrieren und könnt bei BODY IP und vielen anderen bekannten Online Store s bares Geld zurück bekommen. Dazu einfach die kostenlose Cashback App runterladen und am besten über meinen Link registrieren: https://cbw.to/5qz5o1

  5. Heftiges workout, habe einen viel stärkeren muskelkater als vom Gym. Habe in 80min nur es bis zur rückenübung geschafft.

  6. Hey Simon ich habe ein kleines Problem. Und zwar Arbeite ich seit Dezember in einer neuen Firma und bin dort im Fernverkehr tätig und habe seit dem 10 kg zugenommen 😪😥 da ich dort fast keine Chance mehr habe regelmäßig zu essen da ich den einen Tag tagsüber fahre und den anderen nachts über. Und der Gang ins fit ist dadurch auch fast nicht mehr möglich . Hättest du da vielleicht eins zwei Tipps für mich gerade für die Ernährung ❓ ich nehme auch gerne Tipps von anderen die das lesen bzw. Erfahrungen damit haben 😅 danke schon mal

  7. Die Studios werden monatelang geschlossen bleiben. Frühestens Juli dürfte wieder etwas öffnen, das kann aber auch noch wesentlich länger dauern. Am Homeequipment führt für keinen ernsthaft Trainierenden ein Weg vorbei, da können Simon Teichmann und andere You Tuber erzählen was sie wollen. Das wird also teuer werden, wer das Geld oder den Platz nicht hat, wird in die Röhre schauen und entsprechend Muskulatur abbauen.
    Sad but true!

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