43 Comments

  1. Nije mi bio problem da išta uradim osim pseudo sklekova do kraja, iako ovakvu vrstu treninga ne radim jako dugo… Sad ne znam je li moguće da nisam radio kako treba… :/ Također, odradio sam trostruko…

  2. Svaka cast nailazim na dosta treninga pod naslovima “5-10 minuta pakla , ko prezivi pricace” ovo je klip sa totalno normalnom naslovom, a i sa ozbiljnim vjezbama moram red. Odlicno kao i sve do sad , svaka cast

  3. Da li je dovoljno raditi samo jedan krug ovih vježbi ili se može uraditi po želji dodatnih jedan ili dva kruga, kao što je to slučaj na klipu gdje Aške pokazuje kako sagorijeti masti? 😊

  4. Imam pitanje:kada radim zgibove zglob na desnoj ruci pocne da me boli u prvoj seriji bi bio dobro Ali vec posle toga ne bih mogao lepo da radim. Sta da radim ?

  5. In order to gain more muscle, there are only two things to consider: training and a good diet. Thankfully, we have NextLevelDiet that provides both training and diet plan. Try not to visit their website. Trust me, you can't.

  6. Jel moze neko da mi objasni glute bridge vežbu? Ne znam dal radim pogrešno ili ne ali bukvalno ne osećam nikakav napor dok je radim, ali uopšte

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*